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Vini Yoga verbindet viele verschiedene Yoga-Arten. Am Anfang gibt es ein paar Meditations-Übungen und auch Entspannungs-Übungen. Danach trainieren wir verschiedene Yoga-Figuren. Diese Übungen helfen uns, Verpsannungen im Körper zu lösen. Sie helfen uns auch, beweglicher zu werden.
Oktober: 5.+ 12. +19. + 26. Okt. 2022
November: 23. + 30. Nov.2022
Dezember: 7. + 14. + 21. Dezember 2022
Januar: 11. + 18. + 25. Januar 2023
Fabruar: 1. + 8. Februar 2023
17.45 - 19.45 Uhr
Friedrichstraße 17 in Erlangen
Gymnastikraum
Gesamtkosten für alle Termine:
28€ Gebühr VHS
zuzüglich Betreuungskosten
112€ für Selbstzahler ohne Pflegekassenanspruch
0€ bei Abrechung über Pflegekasse
0€ für Kunden des Assistenzdiensts Lebenshilfe Erlangen
- Bequeme Kleidung und Socken
- ein kleines Getränk
Der Transport zum Terfpunkt und die Heimfahrt müssen selbststädnig organisiert werden.
Franziska Hasel
Eva Schlerf