Leichte Sprache Buntes Freizeit-, Begegnungs- und Bildungsangebot für erwachsene Menschen in jedem Alter Freizeitberatung für Erwachsene Wir beraten Erwachsene zu ihrer Freizeit-Gestaltung. Gemeinsam erarbeiten wir: Was machst du gerne? Was möchtest du gerne in deiner Freizeit ausprobieren? Leichte Sprache mehr Freizeittreff Ein Treffpunkt für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung. Hier kann man neue Leute kennenlernen, Spiele spielen oder sich unterhalten. Leichte Sprache mehr Jugendfarm Wir besuchen die Jugendfarm. Ihr könnt die Tiere füttern oder streicheln. Ihr könnt das Gelände der Jugendfarn erkunden. Leichte Sprache mehr Kegeln Die Kugel rollt wieder. Einmal fallen alle 9. Der Spaß steht im Vordergrund. mehr Mal-Werkstatt Wir malen gemeinsam. Wir probieren verschiedene Sachen aus. Wir lernen verschiedene Techniken. Auch über den richtigen Umgang mit den Materialien. Leichte Sprache mehr Trommel-Workshop Trommeln macht Spaß und gute Laune. Jeder kann es lernen. Wir singen auch Lieder und tanzen. Außerdem gibt es einen kleinen Imbiss und etwas zum Trinken. mehr Spazierengehen mit Rudi Wir gehen gemütlich am Wiesengrund, im Wald oder in der Stadt spazieren. Die frische Luft tut gut und entspannt. Leichte Sprache mehr Kochnachmittage Kochen macht Spaß. Beim Kochen kann man vieles Lernen: Was sind gesunde Lebensmittel? Wieso muss man Hände waschen? Ihr entscheidet, was wir gemeinsam kochen. Leichte Sprache mehr Ausgehtreff Wir möchten am Freitag-Abend mit euch ausgehen. Wir suchen uns nette Kneipen, Bars und Lokale. Jedes Mal etwas Neues. Oder wir gehen dahin, wo es uns besonders gut gefällt. Leichte Sprache mehr Fußball Fußball ist ein Mannschafts-Sport. Nicht nur das Spiel ist wichtig. Es kommt auch auf den Zusammenhalt im Team an. Wer gerne selbst den Ball kickt, ist hier genau richtig. Leichte Sprache mehr Wandergruppe Wir wollen gemeinsam wandern. Wir genießen die schöne Natur unserer Umgebung. Vor allem die Fränkische Schweiz wird uns immer wieder überraschen. Danach kehren wir in eine Wirtschaft ein. Leichte Sprache mehr Fechten Wir fechten beim BFV in Erlangen. Dort üben wir Fecht-Schritte und Positionen. In einem Duell kannst du gegen deinen Partner fechten. Du kannst dir eine Fecht-Ausrüstung ausleihen, falls du keine eigene hast. Leichte Sprache mehr Vini Yoga Vini Yoga verbindet viele verschiedene Yoga Arten. Am Anfang gibt es ein paar Übungen zum entspannen. Danach üben wir verschiedene Yoga-Figuren. Die Übungen helfen uns, Verspannungen im Körper zu lösen. Sie helfen uns auch, beweglicher zu werden. Leichte Sprache mehr Let`s Zumba Zumba ist eine Mischung aus Fitness und Tanz. Man bewegt sich zu flotter Musik. Stress wird abgebaut. Die Tanzschritte sind einfach. Sie fördern den Aufbau von Muskeln. Leichte Sprache mehr WenDo WenDo heißt Selbst-Verteidigung. Ihr lernt Grundlagen für die Selbst-Behauptung: fester Stand und kraftvolle Stimme. Wir üben Selbstverteidigungs-Techniken. Leichte Sprache mehr © pro familia Hessen Filmvorführung "Liebe und so Sachen" Das ist ein Liebesfilm der aufklärt und Spaß macht. Die Schauspieler spielen ein Liebespaar. Beide haben das Down-Syndrom. Es geht um Wünsche nach Sexualität und Partnerschaft. Leichte Sprache mehr Massage-Kurs Massagen können Verspannungen lösen. Sie sind angenehm für Körper und Geist. Du kannst Massagetechniken lernen. Leichte Sprache mehr Tanz, Theater und Bewegung Wir wollen uns bewegen und tanzen. Wir tanzen alleine und miteinander. Wir bewegen uns spielerisch. Wir haben eine Verbindung zu unserem Körper. Leichte Sprache mehr Kochen und Backen In diesem Kochkurs lernen wir viele Gemüsesorten der jeweiligen Jahreszeit kennen und wie man aus diesem Gemüse leckere und gesunde Sachen kocht. Auch das Thema "Sauberkeit in der Küche" kommt nicht zu kurz. Leichte Sprache mehr © Netzwerk Partnerschaft Netzwerk Partnerschaft Du möchtest einen Partner oder eine Partnerin kennenlernen? Du bist auf der Suche nach Liebe? Dann ist das Netzwerk Partnerschaft genau das Richtige für dich! Leichte Sprache mehr Eisenbahngruppe Wir sind eine Gruppe von Freunden. Wir beschäftigen uns mit Modell-Eisenbahnen und fahren Fahrten mit Sonder-Zügen. Leichte Sprache mehr