Erzählcafé: Leo Heygster: Was tut mir gut?

Leonard Gabriel Heygster setzt sich wissenschaftlich und praktisch mit der Frage des gelingenden Lebens auseinander. Er ist Initiator des HAH Instituts für Wohlbefinden und Host des humansarehappy Podcasts. Er begleitet und unterstützt Menschen darin, notwendiges Wissen und wichtige Kompetenzen aufzubauen, um das eigene Leben gelingend zu gestalten. 

Im Erzählcafé leitet Leo einen Workshop zum Thema Selbstfürsorge an. Konkret geht es dabei um die Frage “Was tut mir gut?”. Im Dialog mit dem Publikum nähert er sich den Themen aus verschiedenen Sichtweisen, um individuelle Erkenntnisse und alltägliche Strategien daraus abzuleiten. 

Weitere Infos findest du unter www.humansarehappy.org.