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Vini Yoga
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Vini Yoga verbindet viele verschiedene Yoga-Arten. Am Anfang gibt es ein paar Meditations-Übungen und auch Entspannungs-Übungen. Danach trainieren wir verschiedene Yoga-Figuren. Diese Übungen helfen uns, Verpsannungen im Körper zu lösen. Sie helfen uns auch, beweglicher zu werden. 

Oktober:    5.+ 12. +19. + 26. Okt. 2022

November: 23. + 30. Nov.2022

Dezember:   7. + 14. + 21. Dezember 2022

Januar:        11. + 18. + 25. Januar 2023

Fabruar:       1. + 8. Februar 2023

17.45 - 19.45 Uhr 

Friedrichstraße 17 in Erlangen 

Gymnastikraum 

Gesamtkosten für alle Termine: 

28€ Gebühr VHS 

zuzüglich Betreuungskosten 

112€ für Selbstzahler ohne Pflegekassenanspruch 

0€ bei Abrechung über Pflegekasse 

0€ für Kunden des Assistenzdiensts Lebenshilfe Erlangen 

  • Bequeme Kleidung und Socken 
  • ein kleines Getränk

Der Transport zum Terfpunkt und die Heimfahrt müssen selbststädnig organisiert werden. 

Franziska Hasel

Eva Schlerf